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1、适当休息：按国家有关规定，无痛人流后可享受两个星期的休假时间。半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。 2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃含有蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、蛋类、奶或豆制品等。 3、注意个人卫生：无痛人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内只能淋浴。 4、注意出血情况：无痛人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。 5、做好避孕工作。 |
