乳房的日常生活保健
2023-02-19 14:46:19 菏泽人民医院 张医生 阅读(61)
第一，坚持每天适量的运动，运动可以使胸肌增大，从而使乳房更突出，健康而有弹性； 第二，进行温和的局部按摩，以促进乳房周围的血液循环，促进养分的吸收； 第三，适度的营养，能增加胸部的脂肪量，保持乳房丰满； 第四，选购适合自己身形的胸罩，并学会合理使用它； 第五，科学清洁乳房，清洗次数不要频繁，尤其是冬季气候干燥更不要经常使用香皂类的清洁物品
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第一，坚持每天适量的运动，运动可以使胸肌增大，从而使乳房更突出，健康而有弹性；
第二，进行温和的局部按摩，以促进乳房周围的血液循环，促进养分的吸收；
第三，适度的营养，能增加胸部的脂肪量，保持乳房丰满；
第四，选购适合自己身形的胸罩，并学会合理使用它；
第五，科学清洁乳房，清洗次数不要频繁，尤其是冬季气候干燥更不要经常使用香皂类的清洁物品。
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